Einführungsphase- Phase 2

Rezepte nach der Eliminationsphase. Einige Rezepte können direkt ab Woche 5 zubereitet werden. Rezepte ab Woche 8 können entsprechend abgewandelt werden, mit den Zutaten, die dir gut tun.

Apfelkuchen Pancakes

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Avocado-Ei-Snack

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Bananenpfannkuchen

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Beeren-Nuss-Kuchen (ab Woche 5)

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Blaubeer-Vanille-Törtchen (ab Woche 8)

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Blumenkohl-Currysuppe mit Huhn

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Brokkoli-Kartoffel-Curry

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Chili sin Carne mit Quinoa (ab Woche 8)

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Choco Cookies (ab Woche 7)

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Dattel-Bananen-Muffins (ab Woche 5)

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Dattel-Sellerie-Snack

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Dill Kartoffelsalat mit Radieschen und Erbsen (ab Woche 8)

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Rezeptkategorien

Elimination

Einführungs-Phase

Smoothies

Erhaltungsphase 

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