Violetta Smoothie

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Gang: GetränkKüche: EliminationSchwierigkeit: leicht
Portionen

1

Portion
Zubereitungszeit

10

Minuten

    Zutaten

    • 4 Blätter Chinakohl ohne Strunk, alternativ: 1 Herz Chicorée

    • 80g Heidelbeeren tiefgefroren oder getrocknet als Pulver

    • 1 Orange, geschält

    • 1Banane, geschält

    • 100ml Wasser

    Anweisungen

    • Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden.

    • Mit einem leistungsstarken Mixer etwa 1 Minute mixen, bis Dein Smoothie eine
      einheitliche, cremige Konsistenz hat.

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